Combien de calories dans Graines de lin ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Graines de lin
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Graines de lin ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Graines de lin
Combien de calories y a-t-il dans Graines de lin ?
Une portion de 100g de Graines de lin contient 534 calories, avec 18.3g de protéines, 28.9g de glucides et 42.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Graines de lin ?
Graines de lin fournit 18.3g de protéines par portion de 100g, soit environ 37% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Graines de lin est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 534 calories par 100g, Graines de lin peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Graines de lin ?
Une portion de 100g de Graines de lin contient 28.9g de glucides et 27.3g de fibres alimentaires.
Graines de lin est-il sain ?
Graines de lin apporte 18.3g de protéines, 27.3g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.