Combien de calories dans Hareng, cuit ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Hareng, cuit

Par portion de 100g

216
Calories
11% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Hareng, cuit ?

Protéines13.6g
Glucides8.1g
Lipides totaux14.3g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées4.8g
Cholestérol120mg
Sodium1034mg
Sucres1.9g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium100mg
Fer4.8mg
Potassium246mg
Combien de calories dans Hareng, cuit ? Valeurs nutritionnelles et macros