Combien de calories dans Calamar, cuit ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Calamar, cuit

Par portion de 100g

189
Calories
9% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Calamar, cuit ?

Protéines28.2g
Glucides1.1g
Lipides totaux8g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.9g
Cholestérol83mg
Sodium62mg
Sucres0g
Vitamine A1 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0.1 IU
Calcium17mg
Fer2mg
Potassium374mg
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Combien de calories dans Calamar, cuit ? Valeurs nutritionnelles et macros