Combien de calories dans Kabocha Squash ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Kabocha Squash

Par portion de 100g

26
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Kabocha Squash ?

Protéines0.5g
Glucides5.6g
Lipides totaux0.2g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium20mg
Sucres3.5g
Vitamine A0 IU
Vitamine C4.5mg
Vitamine D0 IU
Calcium9mg
Fer0.2mg
Potassium205mg

Questions Fréquentes sur Kabocha Squash

Combien de calories y a-t-il dans Kabocha Squash ?

Une portion de 100g de Kabocha Squash contient 26 calories, avec 0.5g de protéines, 5.6g de glucides et 0.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Kabocha Squash ?

Kabocha Squash fournit 0.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Kabocha Squash est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 26 calories par 100g, Kabocha Squash peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Kabocha Squash ?

Une portion de 100g de Kabocha Squash contient 5.6g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Kabocha Squash est-il sain ?

Kabocha Squash apporte 0.5g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.