Combien de calories dans Citron, cru ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Citron, cru

Par portion de 100g

29
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Citron, cru ?

Protéines1.1g
Glucides9.3g
Lipides totaux0.3g
Fibres alimentaires2.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium2mg
Sucres2.5g
Vitamine A1 IU
Vitamine C53mg
Vitamine D0 IU
Calcium26mg
Fer0.6mg
Potassium138mg

Questions Fréquentes sur Citron, cru

Combien de calories y a-t-il dans Citron, cru ?

Une portion de 100g de Citron, cru contient 29 calories, avec 1.1g de protéines, 9.3g de glucides et 0.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Citron, cru ?

Citron, cru fournit 1.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Citron, cru est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 29 calories par 100g, Citron, cru peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Citron, cru ?

Une portion de 100g de Citron, cru contient 9.3g de glucides et 2.8g de fibres alimentaires.

Citron, cru est-il sain ?

Citron, cru apporte 1.1g de protéines, 2.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.