Combien de calories dans Longe de porc, cuite ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Longe de porc, cuite

Par portion de 100g

209
Calories
10% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Longe de porc, cuite ?

Protéines25.6g
Glucides0g
Lipides totaux11.1g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées3.5g
Cholestérol84mg
Sodium55mg
Sucres0g
Vitamine A2 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D30 IU
Calcium24mg
Fer0.8mg
Potassium344mg

Questions Fréquentes sur Longe de porc, cuite

Combien de calories y a-t-il dans Longe de porc, cuite ?

Une portion de 100g de Longe de porc, cuite contient 209 calories, avec 25.6g de protéines, 0g de glucides et 11.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Longe de porc, cuite ?

Longe de porc, cuite fournit 25.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 51% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Longe de porc, cuite est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 209 calories par 100g, Longe de porc, cuite peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Longe de porc, cuite ?

Une portion de 100g de Longe de porc, cuite contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Longe de porc, cuite est-il sain ?

Longe de porc, cuite apporte 25.6g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.