Combien de calories dans Spaghetti ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Spaghetti

Par portion de 100g

170
Calories
9% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Spaghetti ?

Protéines7.8g
Glucides15.5g
Lipides totaux8.5g
Fibres alimentaires1.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées3.1g
Cholestérol19mg
Sodium351mg
Sucres2g
Vitamine A28 IU
Vitamine C0.9mg
Vitamine D0 IU
Calcium45mg
Fer1.3mg
Potassium206mg

Questions Fréquentes sur Spaghetti

Combien de calories y a-t-il dans Spaghetti ?

Une portion de 100g de Spaghetti contient 170 calories, avec 7.8g de protéines, 15.5g de glucides et 8.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Spaghetti ?

Spaghetti fournit 7.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 16% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Spaghetti est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 170 calories par 100g, Spaghetti peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Spaghetti ?

Une portion de 100g de Spaghetti contient 15.5g de glucides et 1.5g de fibres alimentaires.

Spaghetti est-il sain ?

Spaghetti apporte 7.8g de protéines, 1.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.