Blanc de poulet, cuit vs Turnip Greens

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Turnip Greens

21
Calories
Turnip Greens: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitTurnip Greens
Protéines
31g
2.5g
Glucides
0g
3.4g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
2.4g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
25.8mg
Calcium
15mg
114mg
Fer
1mg
1.6mg
Potassium
256mg
82mg
Sodium
74mg
18mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Turnip Greens: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite