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Parfait au Yaourt Grec

Riches en Protéines
5 min
1 portions
320 kcal

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations. Consultez un professionnel de santé.

Aperçu

Petit-déjeuner riche en protéines avec yaourt grec, baies et granola.

Infos Nutritionnelles

320Calories
24gProtéines
38gGlucides
8gLipides

Préparation

5 min

Cuisson

0 min

Difficulté

Facile

Ingrédients

  • 2 tasses yaourt grec
  • 1 tasse baies
  • 1/2 tasse granola
  • 2 cs miel

Instructions

  1. Déposez la moitié du yaourt au fond.
  2. Ajoutez des baies et du granola.
  3. Répétez avec le reste du yaourt.
  4. Arrosez de miel et servez.

Conseils

Utilisez du yaourt nature. Préparez la veille mais ajoutez le granola le matin.

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