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Parfait au Yaourt Grec
Riches en Protéines5 min
1 portions
320 kcal
Les valeurs nutritionnelles sont des estimations. Consultez un professionnel de santé.
Aperçu
Petit-déjeuner riche en protéines avec yaourt grec, baies et granola.
Infos Nutritionnelles
320Calories
24gProtéines
38gGlucides
8gLipides
Préparation
5 minCuisson
0 minDifficulté
FacileIngrédients
- 2 tasses yaourt grec
- 1 tasse baies
- 1/2 tasse granola
- 2 cs miel
Instructions
- Déposez la moitié du yaourt au fond.
- Ajoutez des baies et du granola.
- Répétez avec le reste du yaourt.
- Arrosez de miel et servez.
Conseils
Utilisez du yaourt nature. Préparez la veille mais ajoutez le granola le matin.