🥗

Salade de Poulet Grillé

Riches en Protéines
30 min
2 portions
380 kcal

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations. Consultez un professionnel de santé.

Aperçu

Poulet grillé sur un lit de légumes frais avec tomates cerises.

Infos Nutritionnelles

380Calories
42gProtéines
12gGlucides
18gLipides

Préparation

15 min

Cuisson

15 min

Difficulté

Facile

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet
  • 4 tasses salade mixte
  • 1 tasse tomates cerises
  • 2 cs huile d'olive
  • 1 citron

Instructions

  1. Assaisonnez le poulet avec sel et huile.
  2. Grillez 6-7 min par côté.
  3. Tranchez et placez sur la salade.
  4. Assaisonnez avec citron et huile.

Conseils

Marinez le poulet 30 min. Laissez-le reposer avant de trancher.

Healthy Buddy - Application de suivi des habitudes pour le bien-être et une vie saine