כמה קלוריות יש ב-Basil, dried?

מנה של 100g מBasil, dried מכילה 233 קלוריות, 23g חלבון, 47.8g פחמימות ו-4.1g שומן.

Basil, dried מספק 23g חלבון למנה של 100g, כ-46% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 233 קלוריות ל-100g, Basil, dried יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מBasil, dried מכילה 47.8g פחמימות ו-37.7g סיבים תזונתיים.

Basil, dried מכיל 23g חלבון, 37.7g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.