כמה קלוריות יש ב-Coleslaw?
עובדות תזונה מלאות עבור Coleslaw
למנה של 100g
120
קלוריות
6% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Coleslaw?
עובדות תזונה
שומן רווי1.1g
כולסטרול2mg
נתרן178mg
סוכרים9.3g
ויטמין A77 IU
ויטמין C13.7mg
ויטמין D0 IU
סידן36mg
ברזל0.3mg
אשלגן156mg
שאלות נפוצות על Coleslaw
כמה קלוריות יש בColeslaw?
מנה של 100g מColeslaw מכילה 120 קלוריות, 0.8g חלבון, 13.2g פחמימות ו-7.1g שומן.
כמה חלבון יש בColeslaw?
Coleslaw מספק 0.8g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Coleslaw טוב לירידה במשקל?
עם 120 קלוריות ל-100g, Coleslaw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בColeslaw?
מנה של 100g מColeslaw מכילה 13.2g פחמימות ו-2.8g סיבים תזונתיים.
האם Coleslaw בריא?
Coleslaw מכיל 0.8g חלבון, 2.8g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.