כמה קלוריות יש ב-Bread Pudding?
עובדות תזונה מלאות עבור Bread Pudding
למנה של 100g
131
קלוריות
7% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Bread Pudding?
עובדות תזונה
שומן רווי2.5g
כולסטרול72mg
נתרן282mg
סוכרים6.6g
ויטמין A57 IU
ויטמין C3.7mg
ויטמין D22 IU
סידן39mg
ברזל0.5mg
אשלגן176mg
שאלות נפוצות על Bread Pudding
כמה קלוריות יש בBread Pudding?
מנה של 100g מBread Pudding מכילה 131 קלוריות, 4.4g חלבון, 17g פחמימות ו-5g שומן.
כמה חלבון יש בBread Pudding?
Bread Pudding מספק 4.4g חלבון למנה של 100g, כ-9% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Bread Pudding טוב לירידה במשקל?
עם 131 קלוריות ל-100g, Bread Pudding יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בBread Pudding?
מנה של 100g מBread Pudding מכילה 17g פחמימות ו-1.2g סיבים תזונתיים.
האם Bread Pudding בריא?
Bread Pudding מכיל 4.4g חלבון, 1.2g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.