Duck, cooked מול Gooseberries, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Gooseberries, raw

44
קלוריות
🏆 Gooseberries, raw: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedGooseberries, raw
חלבון
19g
0.9g
פחמימות
0g
10.2g
שומן כולל
28.4g
0.6g
סיבים תזונתיים
0g
4.3g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
27.7mg
סידן
11mg
25mg
ברזל
2.7mg
0.3mg
אשלגן
204mg
198mg
נתרן
59mg
1mg
📊 Duck, cooked: עובדות תזונה📊 Gooseberries, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Egg, whole, cooked מול Duck, cookedTuna, cooked מול Duck, cookedTofu, firm מול Duck, cookedSalmon, cooked מול Duck, cookedApple, raw מול Gooseberries, rawBanana, raw מול Gooseberries, raw