Duck, cooked מול Ground Beef

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Ground Beef

254
קלוריות
🏆 Ground Beef: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedGround Beef
חלבון
19g
17.2g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
28.4g
20g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
18mg
ברזל
2.7mg
1.9mg
אשלגן
204mg
270mg
נתרן
59mg
66mg
📊 Duck, cooked: עובדות תזונה📊 Ground Beef: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Ground Beef מול Ground TurkeyEgg, whole, cooked מול Duck, cookedTuna, cooked מול Duck, cookedTofu, firm מול Duck, cookedSalmon, cooked מול Duck, cookedGround Beef מול Egg, whole, cooked