Duck, cooked מול Ground Turkey

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Ground Turkey

0
קלוריות
🏆 Ground Turkey — פחות קלוריות
💪 Duck, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedGround Turkey
חלבון
24.1g
17.3g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
10.7g
9.6g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
13mg
24mg
ברזל
1mg
1.1mg
אשלגן
262mg
246mg
נתרן
335mg
80mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Ground Turkey — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Ground Turkey: השוואת תזונה