Duck, cooked מול Pork Loin

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Pork Loin

0
קלוריות
🏆 Pork Loin — פחות קלוריות
💪 Duck, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedPork Loin
חלבון
24.1g
21.1g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
10.7g
9.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
13mg
4mg
ברזל
1mg
0.5mg
אשלגן
262mg
361mg
נתרן
335mg
40mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Pork Loin — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Pork Loin: השוואת תזונה