Duck, cooked מול Rib Eye Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Rib Eye Steak

241
קלוריות
🏆 Rib Eye Steak: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedRib Eye Steak
חלבון
19g
18.7g
פחמימות
0g
0.2g
שומן כולל
28.4g
18.4g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
8mg
ברזל
2.7mg
1.9mg
אשלגן
204mg
231mg
נתרן
59mg
51mg
📊 Duck, cooked: עובדות תזונה📊 Rib Eye Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Egg, whole, cooked מול Duck, cookedTuna, cooked מול Duck, cookedTofu, firm מול Duck, cookedSalmon, cooked מול Duck, cookedChicken breast, cooked מול Duck, cookedChicken breast, cooked מול Rib Eye Steak