Duck, cooked מול Sirloin Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Sirloin Steak

0
קלוריות
🏆 Sirloin Steak — פחות קלוריות
💪 Duck, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedSirloin Steak
חלבון
24.1g
22g
פחמימות
0g
0.2g
שומן כולל
10.7g
5.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
13mg
4mg
ברזל
1mg
2.2mg
אשלגן
262mg
349mg
נתרן
335mg
43mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Sirloin Steak — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Sirloin Steak: השוואת תזונה