Duck, cooked מול Turkey Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Turkey Sausage

158
קלוריות
🏆 Turkey Sausage — פחות קלוריות
💪 Duck, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedTurkey Sausage
חלבון
24.1g
15.1g
פחמימות
0g
4.7g
שומן כולל
10.7g
8.8g
סיבים תזונתיים
0g
0.9g
סוכרים
0g
3.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
30.4mg
סידן
13mg
21mg
ברזל
1mg
9.6mg
אשלגן
262mg
197mg
נתרן
335mg
928mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Turkey Sausage — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Turkey Sausage: השוואת תזונה