Lamb, cooked מול Elk

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Elk

111
קלוריות
🏆 Elk: פחות קלוריות
💪 Elk: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedElk
חלבון
20.4g
23g
פחמימות
1.8g
0g
שומן כולל
5g
1.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
4mg
ברזל
7.4mg
2.8mg
אשלגן
313mg
312mg
נתרן
70mg
58mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Elk: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Egg, whole, cooked מול ElkTuna, cooked מול ElkLamb, cooked מול Egg, whole, cookedTofu, firm מול ElkTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firm