Lamb, cooked מול Goat cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

109
קלוריות
מול

Goat cheese

387
קלוריות
🏆 Lamb, cooked — פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedGoat cheese
חלבון
24.4g
23.4g
פחמימות
0g
4.8g
שומן כולל
0.5g
30.6g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
4mg
643mg
ברזל
0.8mg
0.2mg
אשלגן
441mg
95mg
נתרן
45mg
700mg
📊 Lamb, cooked — עובדות תזונה📊 Goat cheese — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Lamb, cooked מול Goat cheese: השוואת תזונה