Lamb, cooked מול Goat Meat

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

109

קלוריות

מול

Goat Meat

0

קלוריות

🏆 Goat Meat — פחות קלוריות

💪 Lamb, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedGoat Meat

חלבון

24.4g

21.4g

פחמימות

0g

-0.4g

שומן כולל

0.5g

4.8g

סיבים תזונתיים

0g

0g

סוכרים

0g

0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0mg

0mg

סידן

4mg

7mg

ברזל

0.8mg

0.4mg

אשלגן

441mg

333mg

נתרן

45mg

48mg

📊 Lamb, cooked — עובדות תזונה 📊 Goat Meat — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Lamb, cooked מול Goat Meat: השוואת תזונה