Chicken breast, cooked מול Goat Meat

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Goat Meat

109
קלוריות
Goat Meat: פחות קלוריות
Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGoat Meat
חלבון
31g
20.6g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
3.6g
2.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
13mg
ברזל
1mg
2.8mg
אשלגן
256mg
385mg
נתרן
74mg
82mg
Chicken breast, cooked: עובדות תזונה Goat Meat: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked