Lamb, cooked מול Italian Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Italian Sausage

149
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedItalian Sausage
חלבון
20.4g
16.1g
פחמימות
1.8g
2.1g
שומן כולל
5g
8.4g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0.2mg
סידן
7mg
25mg
ברזל
7.4mg
1.2mg
אשלגן
313mg
194mg
נתרן
70mg
570mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Italian Sausage: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Italian Sausage