Lamb, cooked מול Turkey Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Turkey Sausage

158
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedTurkey Sausage
חלבון
20.4g
15.1g
פחמימות
1.8g
4.7g
שומן כולל
5g
8.8g
סיבים תזונתיים
0g
0.9g
סוכרים
0g
3.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
30.4mg
סידן
7mg
21mg
ברזל
7.4mg
9.6mg
אשלגן
313mg
197mg
נתרן
70mg
928mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Turkey Sausage: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Turkey Sausage