Lamb, cooked מול Venison Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Venison Steak

116
קלוריות
🏆 Venison Steak: פחות קלוריות
💪 Venison Steak: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedVenison Steak
חלבון
20.4g
21.5g
פחמימות
1.8g
0g
שומן כולל
5g
2.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
7mg
ברזל
7.4mg
2.9mg
אשלגן
313mg
0mg
נתרן
70mg
0mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Venison Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Venison Steak