Turkey breast, cooked מול Chicken Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

553
קלוריות
מול

Chicken Sausage

259
קלוריות
🏆 Chicken Sausage — פחות קלוריות
💪 Turkey breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedChicken Sausage
חלבון
31.6g
17.6g
פחמימות
8.7g
3.6g
שומן כולל
48.8g
19.4g
סיבים תזונתיים
4g
0g
סוכרים
1.5g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0.5mg
0mg
סידן
70mg
12mg
ברזל
8mg
0.9mg
אשלגן
1200mg
237mg
נתרן
5mg
1540mg
📊 Turkey breast, cooked — עובדות תזונה📊 Chicken Sausage — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Turkey breast, cooked מול Chicken Sausage: השוואת תזונה