Chicken breast, cooked מול Chicken Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Chicken Sausage

259
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Chicken Sausage — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChicken Sausage
חלבון
2g
17.6g
פחמימות
8.5g
3.6g
שומן כולל
14.7g
19.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
12mg
ברזל
0.6mg
0.9mg
אשלגן
485mg
237mg
נתרן
7mg
1540mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Chicken Sausage — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Chicken Sausage: השוואת תזונה