Turkey breast, cooked מול Ground Chicken

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

147
קלוריות
מול

Ground Chicken

143
קלוריות
Ground Chicken: פחות קלוריות
Turkey breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedGround Chicken
חלבון
30.1g
17.4g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
2.1g
8.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
9mg
6mg
ברזל
0.7mg
0.8mg
אשלגן
249mg
522mg
נתרן
99mg
60mg
Turkey breast, cooked: עובדות תזונה Ground Chicken: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedTurkey breast, cooked מול Egg, whole, cookedTurkey breast, cooked מול Tuna, cookedTurkey breast, cooked מול Tofu, firmTurkey breast, cooked מול Salmon, cookedChicken breast, cooked מול Ground Chicken