כמה קלוריות יש ב-Crab Cake?

עובדות תזונה מלאות עבור Crab Cake

למנה של 100g

155
קלוריות
8% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Crab Cake?

חלבון20.2g
פחמימות0.5g
שומן כולל7.5g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי1.5g
כולסטרול150mg
נתרן330mg
סוכרים0g
ויטמין A57 IU
ויטמין C2.8mg
ויטמין D0 IU
סידן105mg
ברזל1.1mg
אשלגן324mg

שאלות נפוצות על Crab Cake

כמה קלוריות יש בCrab Cake?

מנה של 100g מCrab Cake מכילה 155 קלוריות, 20.2g חלבון, 0.5g פחמימות ו-7.5g שומן.

כמה חלבון יש בCrab Cake?

Crab Cake מספק 20.2g חלבון למנה של 100g, כ-40% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Crab Cake טוב לירידה במשקל?

עם 155 קלוריות ל-100g, Crab Cake יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בCrab Cake?

מנה של 100g מCrab Cake מכילה 0.5g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Crab Cake בריא?

Crab Cake מכיל 20.2g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.