כמה קלוריות יש ב-Short Ribs?
עובדות תזונה מלאות עבור Short Ribs
למנה של 100g
240
קלוריות
12% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Short Ribs?
עובדות תזונה
שומן רווי8.1g
כולסטרול73mg
נתרן75mg
סוכרים0g
ויטמין A4 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D5 IU
סידן11mg
ברזל2.3mg
אשלגן282mg
שאלות נפוצות על Short Ribs
כמה קלוריות יש בShort Ribs?
מנה של 100g מShort Ribs מכילה 240 קלוריות, 17.2g חלבון, 0g פחמימות ו-19g שומן.
כמה חלבון יש בShort Ribs?
Short Ribs מספק 17.2g חלבון למנה של 100g, כ-34% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Short Ribs טוב לירידה במשקל?
עם 240 קלוריות ל-100g, Short Ribs יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בShort Ribs?
מנה של 100g מShort Ribs מכילה 0g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Short Ribs בריא?
Short Ribs מכיל 17.2g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.