כמה קלוריות יש ב-Pinto Beans Cooked?

מנה של 100g מPinto Beans Cooked מכילה 143 קלוריות, 9g חלבון, 26.2g פחמימות ו-0.7g שומן.

Pinto Beans Cooked מספק 9g חלבון למנה של 100g, כ-18% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 143 קלוריות ל-100g, Pinto Beans Cooked יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מPinto Beans Cooked מכילה 26.2g פחמימות ו-9g סיבים תזונתיים.

Pinto Beans Cooked מכיל 9g חלבון, 9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.