כמה קלוריות יש ב-Hearts Of Palm?
עובדות תזונה מלאות עבור Hearts Of Palm
למנה של 100g
115
קלוריות
6% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Hearts Of Palm?
עובדות תזונה
שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן14mg
סוכרים17.2g
ויטמין A3 IU
ויטמין C8mg
ויטמין D0 IU
סידן18mg
ברזל1.7mg
אשלגן1806mg
שאלות נפוצות על Hearts Of Palm
כמה קלוריות יש בHearts Of Palm?
מנה של 100g מHearts Of Palm מכילה 115 קלוריות, 2.7g חלבון, 25.6g פחמימות ו-0.2g שומן.
כמה חלבון יש בHearts Of Palm?
Hearts Of Palm מספק 2.7g חלבון למנה של 100g, כ-5% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Hearts Of Palm טוב לירידה במשקל?
עם 115 קלוריות ל-100g, Hearts Of Palm יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בHearts Of Palm?
מנה של 100g מHearts Of Palm מכילה 25.6g פחמימות ו-1.5g סיבים תזונתיים.
האם Hearts Of Palm בריא?
Hearts Of Palm מכיל 2.7g חלבון, 1.5g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.