כמה קלוריות יש ב-Kabocha Squash?

מנה של 100g מKabocha Squash מכילה 26 קלוריות, 1g חלבון, 6.5g פחמימות ו-0.1g שומן.

Kabocha Squash מספק 1g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 26 קלוריות ל-100g, Kabocha Squash יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מKabocha Squash מכילה 6.5g פחמימות ו-0.5g סיבים תזונתיים.

Kabocha Squash מכיל 1g חלבון, 0.5g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.