כמה קלוריות יש ב-Pot Roast?
עובדות תזונה מלאות עבור Pot Roast
למנה של 100g
176
קלוריות
9% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Pot Roast?
עובדות תזונה
שומן רווי2.9g
כולסטרול16mg
נתרן350mg
סוכרים0g
ויטמין A1767 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן0mg
ברזל1mg
אשלגן0mg
שאלות נפוצות על Pot Roast
כמה קלוריות יש בPot Roast?
מנה של 100g מPot Roast מכילה 176 קלוריות, 6.5g חלבון, 17.7g פחמימות ו-8.8g שומן.
כמה חלבון יש בPot Roast?
Pot Roast מספק 6.5g חלבון למנה של 100g, כ-13% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Pot Roast טוב לירידה במשקל?
עם 176 קלוריות ל-100g, Pot Roast יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בPot Roast?
מנה של 100g מPot Roast מכילה 17.7g פחמימות ו-1.1g סיבים תזונתיים.
האם Pot Roast בריא?
Pot Roast מכיל 6.5g חלבון, 1.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.