כמה קלוריות יש ב-Coconut, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Coconut, raw

למנה של 100g

57
קלוריות
3% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Coconut, raw?

חלבון0.7g
פחמימות14.5g
שומן כולל0.3g
סיבים תזונתיים2.4g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן1mg
סוכרים10g
ויטמין A3 IU
ויטמין C9.7mg
ויטמין D0 IU
סידן6mg
ברזל0.3mg
אשלגן77mg
כמה קלוריות יש ב-Coconut, raw? עובדות תזונה ומאקרו