Chicken breast, cooked מול Kabocha Squash

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Kabocha Squash

26
קלוריות
Kabocha Squash: פחות קלוריות
Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedKabocha Squash
חלבון
31g
1g
פחמימות
0g
6.5g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
0.5g
סוכרים
0g
2.8g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
9mg
סידן
15mg
21mg
ברזל
1mg
0.8mg
אשלגן
256mg
340mg
נתרן
74mg
1mg
Chicken breast, cooked: עובדות תזונה Kabocha Squash: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked