כמה קלוריות יש ב-Kielbasa?

מנה של 100g מKielbasa מכילה 337 קלוריות, 12.5g חלבון, 5g פחמימות ו-29.7g שומן.

Kielbasa מספק 12.5g חלבון למנה של 100g, כ-25% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 337 קלוריות ל-100g, Kielbasa יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מKielbasa מכילה 5g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Kielbasa מכיל 12.5g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.