כמה קלוריות יש ב-Lemon, raw?
עובדות תזונה מלאות עבור Lemon, raw
למנה של 100g
29
קלוריות
1% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Lemon, raw?
עובדות תזונה
שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן2mg
סוכרים2.5g
ויטמין A1 IU
ויטמין C53mg
ויטמין D0 IU
סידן26mg
ברזל0.6mg
אשלגן138mg
שאלות נפוצות על Lemon, raw
כמה קלוריות יש בLemon, raw?
מנה של 100g מLemon, raw מכילה 29 קלוריות, 1.1g חלבון, 9.3g פחמימות ו-0.3g שומן.
כמה חלבון יש בLemon, raw?
Lemon, raw מספק 1.1g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Lemon, raw טוב לירידה במשקל?
עם 29 קלוריות ל-100g, Lemon, raw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בLemon, raw?
מנה של 100g מLemon, raw מכילה 9.3g פחמימות ו-2.8g סיבים תזונתיים.
האם Lemon, raw בריא?
Lemon, raw מכיל 1.1g חלבון, 2.8g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.