כמה קלוריות יש ב-Oatmeal Porridge?

עובדות תזונה מלאות עבור Oatmeal Porridge

למנה של 100g

269
קלוריות
13% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Oatmeal Porridge?

חלבון8.4g
פחמימות48.5g
שומן כולל4.4g
סיבים תזונתיים4g

עובדות תזונה

שומן רווי0.7g
כולסטרול0mg
נתרן447mg
סוכרים8.1g
ויטמין A5 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן66mg
ברזל2.7mg
אשלגן142mg
כמה קלוריות יש ב-Oatmeal Porridge? עובדות תזונה ומאקרו