כמה קלוריות יש ב-Peanut Butter Cookie?

עובדות תזונה מלאות עבור Peanut Butter Cookie

למנה של 100g

478
קלוריות
24% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Peanut Butter Cookie?

חלבון8.8g
פחמימות65.6g
שומן כולל21.1g
סיבים תזונתיים1.9g

עובדות תזונה

שומן רווי5g
כולסטרול0mg
נתרן368mg
סוכרים35.4g
ויטמין A1 IU
ויטמין C0.1mg
ויטמין D0 IU
סידן53mg
ברזל2.6mg
אשלגן192mg

שאלות נפוצות על Peanut Butter Cookie

כמה קלוריות יש בPeanut Butter Cookie?

מנה של 100g מPeanut Butter Cookie מכילה 478 קלוריות, 8.8g חלבון, 65.6g פחמימות ו-21.1g שומן.

כמה חלבון יש בPeanut Butter Cookie?

Peanut Butter Cookie מספק 8.8g חלבון למנה של 100g, כ-18% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Peanut Butter Cookie טוב לירידה במשקל?

עם 478 קלוריות ל-100g, Peanut Butter Cookie יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בPeanut Butter Cookie?

מנה של 100g מPeanut Butter Cookie מכילה 65.6g פחמימות ו-1.9g סיבים תזונתיים.

האם Peanut Butter Cookie בריא?

Peanut Butter Cookie מכיל 8.8g חלבון, 1.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.