כמה קלוריות יש ב-Pummelo?

מנה של 100g מPummelo מכילה 38 קלוריות, 0.8g חלבון, 9.6g פחמימות ו-0g שומן.

Pummelo מספק 0.8g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 38 קלוריות ל-100g, Pummelo יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מPummelo מכילה 9.6g פחמימות ו-1g סיבים תזונתיים.

Pummelo מכיל 0.8g חלבון, 1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.