כמה קלוריות יש ב-Pumpkin, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Pumpkin, raw

למנה של 100g

49
קלוריות
2% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Pumpkin, raw?

חלבון6.3g
פחמימות1.4g
שומן כולל1.9g
סיבים תזונתיים0.1g

עובדות תזונה

שומן רווי0.4g
כולסטרול38mg
נתרן261mg
סוכרים0.2g
ויטמין A28 IU
ויטמין C2.5mg
ויטמין D0 IU
סידן54mg
ברזל0.3mg
אשלגן145mg
כמה קלוריות יש ב-Pumpkin, raw? עובדות תזונה ומאקרו