כמה קלוריות יש ב-Quince?

מנה של 100g מQuince מכילה 57 קלוריות, 0.4g חלבון, 15.3g פחמימות ו-0.1g שומן.

Quince מספק 0.4g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 57 קלוריות ל-100g, Quince יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מQuince מכילה 15.3g פחמימות ו-1.9g סיבים תזונתיים.

Quince מכיל 0.4g חלבון, 1.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.