כמה קלוריות יש ב-Scrambled Eggs?

מנה של 100g מScrambled Eggs מכילה 149 קלוריות, 10g חלבון, 1.6g פחמימות ו-11g שומן.

Scrambled Eggs מספק 10g חלבון למנה של 100g, כ-20% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 149 קלוריות ל-100g, Scrambled Eggs יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מScrambled Eggs מכילה 1.6g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Scrambled Eggs מכיל 10g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.