Chicken breast, cooked מול Short Ribs

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Short Ribs

240
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedShort Ribs
חלבון
31g
17.2g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
3.6g
19g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
11mg
ברזל
1mg
2.3mg
אשלגן
256mg
282mg
נתרן
74mg
75mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Short Ribs: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked