כמה קלוריות יש ב-Soba Noodles?

מנה של 100g מSoba Noodles מכילה 99 קלוריות, 5.1g חלבון, 21.4g פחמימות ו-0.1g שומן.

Soba Noodles מספק 5.1g חלבון למנה של 100g, כ-10% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 99 קלוריות ל-100g, Soba Noodles יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מSoba Noodles מכילה 21.4g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Soba Noodles מכיל 5.1g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.