Chicken breast, cooked מול Soba Noodles

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Soba Noodles

99
קלוריות
🏆 Soba Noodles: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSoba Noodles
חלבון
31g
5.1g
פחמימות
0g
21.4g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
4mg
ברזל
1mg
0.5mg
אשלגן
256mg
35mg
נתרן
74mg
60mg

עיין בהשוואות נוספות