Chicken breast, cooked מול Soba Noodles

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Soba Noodles

99
קלוריות
🏆 Soba Noodles — פחות קלוריות
💪 Soba Noodles — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSoba Noodles
חלבון
2g
5.1g
פחמימות
8.5g
21.4g
שומן כולל
14.7g
0.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
4mg
ברזל
0.6mg
0.5mg
אשלגן
485mg
35mg
נתרן
7mg
60mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Soba Noodles — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Soba Noodles: השוואת תזונה