כמה קלוריות יש ב-Soft Shell Crab?

עובדות תזונה מלאות עבור Soft Shell Crab

למנה של 100g

87
קלוריות
4% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Soft Shell Crab?

חלבון18.1g
פחמימות0g
שומן כולל1.1g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0.2g
כולסטרול78mg
נתרן293mg
סוכרים0g
ויטמין A2 IU
ויטמין C3mg
ויטמין D0 IU
סידן89mg
ברזל0.7mg
אשלגן329mg
כמה קלוריות יש ב-Soft Shell Crab? עובדות תזונה ומאקרו